3. Air sec
Un air intérieur trop sec, surtout en hiver à cause du chauffage, peut assécher les muqueuses, ce qui peut paradoxalement entraîner une production accrue de mucus plus épais.
4. Allergies
Les allergies au pollen, à la poussière ou aux squames d’animaux peuvent provoquer une production chronique de mucus nasal et pharyngé, souvent saisonnière.
5. Apport hydrique insuffisant
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Si vous ne buvez pas suffisamment d’eau, le mucus s’épaissit et devient plus difficile à éliminer naturellement, ce qui provoque une sensation de gorge congestionnée.
6. Tabagisme et pollution atmosphérique
La fumée de tabac et la pollution atmosphérique irritent les voies respiratoires et peuvent déclencher une augmentation de la production de mucus en guise de réaction de défense.
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