Soyez votre propre dentiste ! Voici quelques conseils pour éliminer les dépôts de tartre à la maison.

– Vous devriez utiliser le fil dentaire régulièrement

– Nettoie ta bouche naturellement avec de la salive. Les glandes salivaires sont stimulées par des aliments épicés.

– Pour prévenir la prolifération des bactéries, frottez vos dents avec de l’écorce d’orange avant d’aller vous coucher et ne vous rincez pas la bouche.

– Lorsque vous vous brossez les dents, utilisez une brosse douce et effectuez des mouvements verticaux. Veillez toujours à nettoyer l’espace entre vos gencives et vos dents.