2. Comparaison
Peu de choses font plus mal dans un mariage que d’être comparé — que ce soit à un ex, une autre femme, la femme d’un ami, ou même une mère.
Programmes de bien-être conjugal
Quand une femme entend des choses comme : « Pourquoi ne peux-tu pas être plus comme… » ou si elle voit son conjoint idéaliser quelqu’un d’autre, cela envoie un message puissant : « Tu n’es pas assez. »
La comparaison alimente l’insécurité et peut ressembler à une trahison émotionnelle. Cela la met en opposition à un standard imaginaire auquel elle n’a pas consenti, et cela sape l’unicité de ce qu’elle est.
Les dégâts :
Cela suscite l’amour du soi et la jalousie
Détruit l’intimité émotionnelle
Peut déclencher de l’anxiété, de la dépression ou un sevrage
Ça la fait se sentir la deuxième place, même chez elle
Conseil : Honorez la personne que vous avez épousée. Célébrez son individualité au lieu d’idéaliser les autres.
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